青年教师主要工作是教学，教学的主阵地是课堂，教师与学生的交流活动也主要在课堂，立足课堂教学是青年教师教科研的基础。

青年教师刚刚走上工作岗位，对于大学普通物理更熟悉，抓住刚毕业的前几年巩固自己的知识体系，并站在更高的理论视角理解高中物理课堂教学。有了专业的物理知识储备，还要将这些知识融会贯通将其运用到课堂教学之中，需要青年教师学习教育理论知识，结合学生学习的实际情况，合理改善教学观念和教学方法。

勤于积累，善于反思。每一位教师在教学过程中，都会有很多宝贵的经验，如果我们经常地不断地积累起来，那就是一笔财富，如果忽视积累的作用，就会形成宝贵资源的浪费， 一个善于总结和反思的教师，总会想办法去改进自己的教学，让自己的教学更有效率，实现教学成绩和水平的提高。教学的目的，要坚持立德树人，重在培养学生的核心素养。

周攀，任教于广州市执信中学，广州市物理中心组、奥赛中心组成员，多年高中物理循环教学和竞赛循环教学经验，获得广州市执信中学高考、竞赛培育优才奖。主持广州市级课题1项，参与省市级课题四项，公开发表教学论文6篇，承担省市级公开课和教研讲座8次。从教以来一直承担广州市执信中学物理竞赛辅导工作，辅导学生获得全国中学生物理竞赛金牌，广东省优秀物理竞赛指导教师。